Love Your Belly

A hasizom regeneráló torna

Miben segíthet a LoveYourBelly tréning?

A LoveYourBelly egy hasizom fejlesztő- és regeneráló tréning, melyet többek között a szétnyílt hasizom kezelésére alkalmazunk. Magába foglalja a hasizmok vizsgálatát, az egyénre szabott gyakorlatok betanítását, gyakorlását, valamint életmódtanácsadást is.

Szétnyílt hasizomról jellemzően szülést követően beszélhetünk, de előfordulhat férfiaknál, gyerekeknél is. Sajnos legtöbbször nemcsak esztétikai gondot jelent, hanem számos komolyabb problémát (derékfájás, hátfájás, hasfali sérvek, vizelettartási panaszok) is okozhat. Ezért is nagyon fontos a korai felismerése, hiszen a legtöbb esetben célzott tornával orvosolható ez az állapot.

Amiben segíteni tudunk

várandósság után szétnyílt hasizom
sérült, elgyengült hasizom regenerálása
hasi műtéteket követő rehabilitáció
hormonális probléma okozta hasi súlygyarapodás kezelése

Szakembereink

Mi történik a Love Your Belly tanfolyam során?

A kiscsoportos/egyéni tanfolyamokon a hasfal állapotáról fizikális vizsgálattal tájékozódunk, szükség esetén elvégzünk néhány mozgásszervi tesztet is. Bizonyos esetekben szóba jöhetnek további kiegészítő vizsgálatok, illetve kiegészítő kezelések is.

Gyakori kérdések

  • Milyen hosszú a csoportos/egyéni tanfolyam?

    A csoportos tanfolyam kb. 3órás, az egyéni tanfolyam kb.1,5 órás.

  • Mi a különbség a csoportos és az egyéni tanfolyam között?

    Az egyéni tanfolyamokat még személyre szabottabban tudjuk tartani, és rövidebb idő alatt végzünk a gyakorlatokkal.

  • Milyen öltözékre van szükség a tanfolyamon?

    Kényelmes, tornázásra alkalmas ruhára, cipő nem szükséges.

  • Szülés után mennyi idővel lehet részt venni a tanfolyamon?

    Spontán szülés után 6 héttel, császármetszést követően 12 héttel.

  • Várandósan is részt lehet venni a tanfolyamon?

    Igen, amennyiben nincs veszélyeztetett terhesség.

Időpontfoglalás

Időpontfoglalás kizárólag telefonon, e-mailben vagy személyesen lehetséges!

Magazin

Kapcsolódó szakmai tartalmak

Árváltozás

2023. június 1-től áraink megváltoznak! Bővebb információért keresse Kollégáinkat telefonon, e-mailben vagy személyesen a Csimborasszó Egészségügyi Központ recepcióján!

myCSIMBORASSZÓ - Kezünkben az egészség

A myCsimborasszó alkalmazással minden egyszerűvé válik. Bízza rá magát, bízza ránk magát!